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Idées · Maison

Menus de la semaine et liste de courses à imprimer

Décider des repas une fois par semaine évite la question de chaque soir et les courses en double. Les fichiers ci-dessous donnent une page par semaine, midi et soir, et une liste de courses rangée par rayon.

Bon à savoir

  • Planifiez la semaine le même jour, avant les courses principales.
  • Prévoyez un soir de restes : la liste de courses raccourcit d’elle-même.
  • Notez les repas réussis dans la page des favoris pour les semaines pressées.
  • Affichez la page de la semaine sur le frigo : tout le monde sait ce qui est prévu.

Les fichiers qui répondent à cette recherche

  • Organisation 2027 : les cinq carnets

    Toute l’année organisée en un seul fichier

    Budget familial, Menus et courses, La maison par zones, Planner de voyage, Habitudes et gratitude

    CHF 22.90 · prix final, aperçu réel sur la fiche

  • Menus et courses 2027

    Une page par semaine, midi et soir, avec sa liste de courses

    53 semaines datées, du lundi 28 décembre 2026 au dimanche 2 janvier 2028

    CHF 6.90 · prix final, aperçu réel sur la fiche